Intel Core i5 4690T

4 ядер / 4 потоков · boost 3.5 ГГц · 45 Вт TDP · Intel Socket 1150 · 2014
desktop

Core i5 4690T — это крайне специфичный чип из 2014 года. Он базируется на архитектуре Haswell с техпроцессом 22 нм. Внутри всего 4 ядра и 4 потока. Базовая частота составляет 2.5 ГГц, а в бусте процессор разгоняется до 3.5 ГГц. Главная особенность модели заключается в индексе T, который жестко ограничивает TDP на уровне 45 Вт. Это делает его подходящим для сверхкомпактных корпусов без активного охлаждения. L3-кеш здесь составляет 6 МБ. Память DDR3 работает через контроллер внутри процессора. В 2026 году этот камень попадает в самый бюджетный сегмент вторичного рынка. Его прямые конкуренты по цене сегодня — это старые Pentium или Athlon, хотя они могут быть быстрее за счет более свежих архитектур. Если сравнивать с современными решениями вроде Core i3-12100, то разрыв будет колоссальным. Haswell проигрывает в IPC и многопотоке. Однако для сборки «печатной машинки» в корпус формата ITX он все еще живой. В играх 1080p он быстро упрется в потолок из-за отсутствия гиперпоточности. Даже легкие проекты вроде CS2 могут показывать нестабильный фреймтайм. Для серьезных задач этот CPU не годится. Он создан для экономии энергии, а не для производительности.

Плюсы и минусы Core i5 4690T

👍 Сильные стороны

  • Низкое тепловыделение 45 Вт
  • Работа в малых корпусах
  • Наличие встроенного видеоядра HD 4600
  • Дешевизна на вторичном рынке

👎 Слабые места

  • Всего 4 потока без Hyper-Threading
  • Устаревшая память DDR3
  • Низкая частота в режиме буста
  • Слабая многопоточная производительность

Характеристики

Ядра и потоки

Cores
4
Threads
4

Частоты

Базовая
2.50 ГГц
Boost
3.50 ГГц

Кеш

L1
64 КБ / ядро
L2
256 КБ
L3
6 МБ

TDP и платформа

TDP
45 Вт
Сокет
Intel Socket 1150

Память

Тип
DDR3

PCIe и iGPU

PCI-E
3
iGPU
Intel HD 4600

Производство

Техпроцесс
22 нм
Транзисторы
0.00 млрд
Площадь кристалла
177 мм²
Релиз
2014-05-01

Конкуренты — соседи по рейтингу

Core i5 4690T в реальных сценариях

Гейминг 1080p 2

CPU-bound во всех современных проектах. Процессор не обеспечит плавности из-за малого числа потоков.

Гейминг 1440p 1

Смысла нет. Даже при упоре в GPU видеокарта будет простаивать из-за слабого процессора.

Гейминг 4K 1

Здесь важен только GPU, но процессор не раскроет даже бюджетную карту.

Видеомонтаж и рендер 1

Blender и DaVinci будут работать крайне медленно. 4 ядра без потоков — это мучение.

Компиляция и сборка 2

Компиляция C++ или Rust займет вечность. Многопоточность здесь почти на нуле.

Программирование 4

Для простых JS-скриптов и Python хватит. Тяжелые IDE будут подтормаживать.

AI / локальные LLM 1

Локальный запуск Llama будет идти со скоростью одна буква в секунду.

Офис и работа 7

Браузер и документы работают нормально. Это его основная стихия.

Вердикт

Стоит ли покупать i5 4690T в 2026 году? Ответ зависит от вашей цели. Если вы собираете медиацентр или офисный ПК в крошечный корпус, то это рабочий вариант. Низкое потребление позволяет использовать даже пассивный радиатор. Но для игр этот процессор мертв. Он не даст стабильного FPS в современных тайтлах, потому что 4 потока сегодня — это абсолютный минимум для системы. Если бюджет позволяет, лучше поискать платформу на сокете AM4 с Ryzen 3 3100 или хотя бы Intel Core i3-6100. Они будут значительно бодрее в задачах, где важна скорость отклика. Сравнение с обычным i5-4690 показывает, что T-версия сильно уступает по частотам. Вы жертвуете мощностью ради экономии электричества. В большинстве случаев эта жертва не оправдана. Для игрового ПК лучше накопить на комплект с DDR4. Старый сокет 1150 — это тупиковый путь для апгрейда. Покупайте его только если нашли очень дешевую материнскую плату и корпус под него.

Обновлено: 2026-05-17.

Часто задаваемые вопросы

Какой GPU подойдёт к этому CPU?

Для офиса хватит встроенной графики. Для игр можно поставить GTX 1050 Ti или GT 1030, чтобы не создавать лишнего перегрева.

Нужно ли мощное охлаждение?

Нет, TDP всего 45 Вт. Подойдет любой недорогой кулер с TDP от 65 Вт.

Чем он отличается от обычного i5-4690?

Главное отличие в лимитах потребления и частотах. T-версия работает на более низких частотах для снижения нагрева.

Можно ли поставить DDR4?

Нет, сокет 1150 поддерживает только память стандарта DDR3.