Intel Core i7 4790T

4 ядер / 8 потоков · boost 3.9 ГГц · 45 Вт TDP · Intel Socket 1150 · 2014
desktop

Core i7 4790T — это специфичный чип из 2014 года. Он базируется на архитектуре Haswell с техпроцессом 22 нм. Внутри находятся 4 ядра и 8 потоков. Базовая частота составляет 2.7 ГГц, а в режиме boost процессор разгоняется до 3.9 ГГц. Главная особенность модели заключается в крайне низком TDP 45 Вт. Это делает его идеальным кандидатом для компактных систем или неттопов, где охлаждение ограничено пассивными радиаторами. Кэш L3 здесь составляет 8 МБ. Память DDR3 работает на старой платформе LGA 1150 с поддержкой PCIe 3.0. В 2026 году этот процессор попадает в самый бюджетный сегмент вторичного рынка. Его можно встретить в сборках для медиацентров или очень дешевых офисных машин. Для сравнения, современные бюджетные решения вроде Intel Core i3-12100 обходят его по всем фронтам. Даже старые Xeon E3-1230 v3 показывают себя бодрее за счет более высоких частот. В играх 4790T будет узким местом почти сразу. Он не подходит для тяжелого гейминга, потому что архитектура Haswell безнадежно устарела по IPC. Его стихия — это фоновые задачи и работа в режиме низкого энергопотребления.

Плюсы и минусы Core i7 4790T

👍 Сильные стороны

  • Низкое тепловыделение 45 Вт
  • Наличие встроенного видеоядра HD 4600
  • Поддержка 8 потоков для простых задач
  • Минимальные требования к блоку питания

👎 Слабые места

  • Устаревшая память DDR3
  • Низкая производительность в многопотоке
  • Малая частота в базовом режиме
  • Отсутствие поддержки современных инструкций

Характеристики

Ядра и потоки

Cores
4
Threads
8

Частоты

Базовая
2.70 ГГц
Boost
3.90 ГГц

Кеш

L1
64 КБ / ядро
L2
256 КБ
L3
8 МБ

TDP и платформа

TDP
45 Вт
Сокет
Intel Socket 1150

Память

Тип
DDR3

PCIe и iGPU

PCI-E
3
iGPU
Intel HD 4600

Производство

Техпроцесс
22 нм
Транзисторы
0.00 млрд
Площадь кристалла
177 мм²
Релиз
2014-05-01

Конкуренты — соседи по рейтингу

Core i7 4790T в реальных сценариях

Гейминг 1080p 2

Будет CPU-bound даже с GTX 1050 Ti. Современные игры просто не запустятся или будут фризить.

Гейминг 1440p 1

Смысла нет, так как процессор не раскроет даже бюджетную видеокарту в этом разрешении.

Гейминг 4K 1

Здесь всё упрется в GPU, но сам процессор вызовет огромные задержки и статтеры.

Видеомонтаж и рендер 2

Рендеринг в Blender займет вечность из-за низкого multi-thread score 1.1.

Компиляция и сборка 3

Компиляция Rust или C++ будет идти медленно из-за малого количества ядер и низкой частоты.

Программирование 4

Для простых скриптов на Python хватит, но тяжелые IDE будут работать не отзывчиво.

AI / локальные LLM 1

Локальный запуск Llama будет крайне медленным без поддержки современных инструкций и быстрой памяти.

Офис и работа 7

Браузер, Word и Zoom работают вполне сносно при наличии SSD.

Вердикт

Стоит ли покупать Core i7 4790T в 2026 году? Ответ зависит от вашей цели. Если вы собираете сверхбюджетный медиацентр для телевизора, то это рабочий вариант. Процессор почти не греется и потребляет мало энергии. Однако для любой другой задачи этот чип бесполезен. Его многопоточная производительность крайне низка. В современных задачах он проигрывает даже бюджетным Pentium или Celeron последних поколений. Если вам нужен ПК для работы, лучше поискать платформу на сокете AM4 с Ryzen 3 3100. Или смотрите в сторону Intel Core i3-10100. Разница в скорости будет колоссальной. Покупать 4790T стоит только если у вас уже есть материнская плата LGA 1150 и вы хотите оживить старый корпус. В остальных случаях это трата денег на устаревшее железо. Он не даст вам комфорта в играх или профессиональном софте, потому что архитектура 2014 года не справляется с современными требованиями к IPC.

Обновлено: 2026-05-17.

Часто задаваемые вопросы

Какой GPU подойдёт к этому CPU?

Для офиса хватит встроенного ядра. Для очень легких игр можно поставить GTX 750 Ti или GT 1030.

Нужно ли мощное охлаждение?

Нет, TDP всего 45 Вт. Подойдет любой недорогой кулер с TDP 65 Вт.

Чем он отличается от обычного i7-4790?

Версия T имеет заниженные частоты и потребление для экономии энергии. Обычный 4790 быстрее, но горячее.

Подойдет ли DDR4?

Нет, эта платформа работает только с памятью стандарта DDR3.