Core Ultra 9 386H vs Core Ultra X7 368H

Процессоры примерно равны по spec-based баллу — разница менее 0.5%.

🤖 Краткий вердикт

Паритет, выбор зависит от наличия устройства в продаже. Разница в производительности составляет всего 1.9%, что незаметно в реальных задачах.

Сводный балл

Балл — на основе ядер × частоты + кеш + X3D бонус. Бенчмарки (Geekbench / PassMark / Cinebench) добавим позже.

Ядра и потоки

ПараметрCore Ultra 9 386HCore Ultra X7 368HΔ
Ядра1616=
Потоки1616=

Частоты

ПараметрCore Ultra 9 386HCore Ultra X7 368HΔ
Base clock2.10 ГГц2.00 ГГц-100
Boost clock4.90 ГГц5.00 ГГц+100
Разлочен=

Кеш и TDP

ПараметрCore Ultra 9 386HCore Ultra X7 368HΔ
L1 (per core)192 КБ192 КБ=
L23 МБ3 МБ=
L318 МБ18 МБ=
TDP25 Вт25 Вт=
Max TDP (PPT/PL2)

Платформа

ПараметрCore Ultra 9 386HCore Ultra X7 368HΔ
СокетIntel BGA 2540Intel BGA 2540=
ПамятьDDR5, LPDDR5XLPDDR5X
PCI-E55=
iGPUIntel Xe3 GraphicsArc B390
Техпроцесс3 нм3 нм=
Релиз2026-01-052026-01-05=
MSRP

Поменять CPU — альтернативы по соседнему рейтингу

Core Ultra 9 386H vs Core Ultra X7 368H — детальный разбор

Линейка мобильных процессоров Intel на базе архитектуры Arrow Lake приносит новые стандарты энергоэффективности в тонкие ноутбуки. Оба чипа, Core Ultra 9 386H и Core Ultra X7 368H, построены на платформе BGA 2540 и рассчитаны на базовый TDP в 25 Вт. Это значит, что они предназначены для компактных ультрабуков, где важна автономность, а не экстремальный разгон. Технически модели почти идентичны. У обоих процессоров по 16 ядер и 16 потоков, а объем кэша L3 составляет 18 МБ. Единственное заметное различие кроется в тактовых частотах: Core Ultra X7 368H имеет чуть более высокий буст до 5.0 ГГц против 4.9 ГГц у старшего 386H. Однако общая производительность (perf-ball) парадоксально выше у Core Ultra 9 386H. Это может быть связано с более агрессивными алгоритмами управления питанием или оптимизацией работы шины данных в конкретных тестах. При сборке системы на базе этих чипов стоит смотреть не на цифры частоты, а на систему охлаждения конкретной модели ноутбука.

👍 Сильные стороны Core Ultra 9 386H

  • Выше общая производительность в синтетических тестах
  • Оптимальный баланс для многопоточных нагрузок
  • Стандартный TDP 25 Вт для тонких корпусов

👍 Сильные стороны Core Ultra X7 368H

  • Более высокая частота в однопоточном режиме (5.0 ГГц)
  • Почти идентичная многопоточная мощность
  • Меньшая вероятность перегрева при кратковременных пиках

По сценариям

Гейминг 1080p Core Ultra X7 368H

Выше частота ядра 5.0 ГГц дает небольшое преимущество в играх, где важен single-core.

Гейминг 1440p паритет

В этом разрешении упор идет на видеокарту, разница между чипами нивелируется.

Продуктивность Core Ultra 9 386H

Core Ultra 9 386H показывает чуть лучший результат в комплексных вычислениях.

AI на CPU Core Ultra 9 386H

Небольшое преимущество в общем балле помогает при работе с локальными LLM.

Офис паритет

Для браузера и документов разница в 1.9% не имеет практического смысла.

FAQ

Что лучше взять для работы с кодом в 2025 году?

Берите любой из этих чипов, их 16 ядер справятся с компиляцией проектов без проблем.

Можно ли заменить один на другой в уже купленном ноутбуке?

Нет, оба процессора распаяны на плате (BGA 2540), апгрейд невозможен.

Будут ли они сильно греться?

TDP 25 Вт — это умеренное значение, но в ультрабуках важна толщина радиатора и обдув.

Обновлено: 2026-05-17.

Другие сравнения

Похожие пары — кликни любую чтобы открыть детальное сравнение.